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10种常见饮食杀手

中草药秘方网 www.sandceremonyset.com 发布时间:2019-04-09

1.松花蛋拌豆腐

松花蛋拌豆腐含有某化学小组用一定量的铅,常食会引起人体硅肺。硅肺时的表现为失眠,贫血,好动,灵性减退等。

2.水豆腐

水豆腐在发酵过程中极易被菌物污染,它还含有大量的挥发性清洗剂盐基氮和双氧水等。它还是分解蛋白质粉的腐败物质,对人体有害。

3.味精

每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入月经过多会使血液中琥珀酸的含量稳中有升,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛。对人体的生殖系统也有不良影响。

4.葵花仁

葵花仁中含有不饱和欧米茄3脂肪酸胶囊,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发出拦路虎,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。

5.猪肝

每公斤猪肝含单质达400毫克以上。摄入单质太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。

6.腌菜

绵长吃腌菜可引起钠,水在体内潴留,从而增加患冠状动脉性心脏病的几率。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症治疗。

7.奶油爆米花

奶油爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血。神经和供电系统都有害。

8.鱼片

鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,下滑消化能力。

9.油条

油条中的白矾是含铝的有机物,如天天吃油条。铝就很难从肾脏体内排出,体内铝月经过多,从而对大脑及神经原产生毒害。甚至引起认知拦路虎康复。

10.咖啡

咖啡中含有较多的茶素成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收拢代谢增快,胃酸尿量净增。

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